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7-8个月宝宝饮食变化?

来源:麦迪森早教中心  发布时间:2017-07-13
7-8个月宝宝饮食相对于刚出生的时候,由于很多的变化,这个时候宝宝会接触一些辅食,那么7-8个月宝宝饮食变化?

宝宝营养需求


断奶过渡饮食的安排


断奶的具体月龄无硬性规定,通常在1岁左右,但必须要有一个过渡阶段,在此期间应逐渐减少哺乳次数,增加辅食,否则容易引起新生宝宝不适应,并导致摄入量锐减,消化不良,甚至营养不良。7~8个月新生宝宝妈妈的乳汁明显减少,所以在8个月时可以考虑断奶。具体断奶时间,要根据妈妈乳汁的质量、季节的情况来决定。在夏天,天气炎热,新生宝宝易得肠道疾病,不宜断奶;新生宝宝生病期间不宜断奶。如果喂养得合理,能适应多种多样的食物。


添加辅食要多样化


维持人类生存和繁衍的营养素主要有六类,即蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。每种营养素各有不同的功用,每种食物都是由不同营养素组成的,同一种营养素可以通过吃多种食物来摄取,但是任何一种天然食物都不能代替新生宝宝所需的全部营养素,我们要求食物不但营养素含量要高,所含营养素种类丰富而且比例要合理,但是这样的食物少之又少,因此我们要通过食物多样化来解决,例如,吃大米饭的同时,还要吃其他的食物,如菜、肉、蛋、精盐、油等,即要混合膳食。

以上是宝宝7-8个月过渡饮食的变化,家长可以根据宝宝的需要适当添加辅食,补充宝宝的营养。

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