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投资有风险 选择需谨慎
这个时期,宝宝的饮食是以饭菜为主,奶制品为辅。7-8个月大的宝宝,胃液已经可以充分发挥作用了,可以较好的消化蛋白质,所以这个时期可以多吃豆腐、瘦肉、鱼类等。另外,这个阶段给宝宝添加辅食应该以柔软、半流质事物为主,如粥、面条等。
泥糊类
3 锅内放入鱼泥和碎萝卜,加入高汤一起煮成糊状即可。
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白萝卜中含有丰富的维生素C和锌,可以增强宝宝免疫力,促进大脑发育;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使它们能完全被吸收。
菠菜泥
2 油锅烧热,放入面粉炒至浅黄色,倒入牛奶搅匀,待烧开后放入菠菜末翻炒,出锅前加入香油、精盐即可。
糙米糊
2 用勺搅拌均匀,成黏稠糊状即可食用。
蛋黄糊
3 加少量温开水,调成糊状即可喂食。
蛋黄豌豆糊
4 粥成半糊状时,拌入蛋黄泥。
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豆角泥
3 油锅烧热,放入葱花炝锅,加入豆角泥,炒至水分稍干时,放入适量精盐、白糖炒匀,倒入小盘中,拌入芝麻酱即可食用。
豆腐糊
3 煮好后盛出倒入小碗内,用小勺碾至光滑黏稠,放少量精盐即可食用。
番茄鱼糊
2 鱼肉和鱼塘放入锅内,煮10分钟,放入番茄泥,文火煮至糊状即可食用。
红枣泥