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宝宝喂养要注意哪些问题?

来源:麦迪森早教  发布时间:2018-09-13

对于母乳充足的新妈妈来说,可以再坚持一个月的纯母乳喂养。如果母乳不足,或是混合喂养,则可以给宝宝吃一些母乳或配方奶以外的食品,补充宝宝所需的营养,并自然过渡到辅食,但每天仍要哺乳4~5次,不能只给宝宝喂辅食或以辅食为主,那样宝宝营养会不全面。



★宝宝的饮食禁忌

辅食不要添加味精味精的主要成分是谷氨基酸,含量在85%以上,这种物质会与宝宝血液中的锌发生物理结合,生成谷氨基酸锌,不能被身体吸收,随尿液排出,锌的缺失会导致宝宝缺锌,并出现厌食、生长缓慢,所以宝宝辅食不要添加味精。不要只给宝宝喝汤有的家长认为汤水的营养是最丰富的,所以经常给宝宝喝汤或者是拿汤泡饭,其实这是错误的。因为不论怎么煮,汤水的营养都不如食物本身的营养丰富,因为汤里的营养只有5%~10%。

不要给宝宝喂过甜的水如果给宝宝喝过甜的水,不仅会使宝宝的腹部饱胀,而且睡觉前要给已经萌出乳牙的宝宝定时清洁牙齿。所以不要给宝宝喂食带糖分的食物和水,以免含糖食物在口腔细菌作用下产生酸性物质,腐蚀宝宝的乳牙。


辅食不要添加白糖很多食物本身就含有糖分,在给宝宝制作辅食时最好少用白糖,不要让宝宝养成爱吃甜食的习惯。若过多地摄取白糖会导致肥胖,应尽可能控制食用。


不要把食物嚼烂后再喂宝宝大人的口腔中往往存在着很多病毒和细菌,即使是刷牙,也不能把它们全清除掉。有些成年人口腔不洁,生有牙病或口腔疾病,这些致病微生物在口腔内存积更多,宝宝一旦食入被大人咀嚼过的食物,将这些致病微生物带人体内,由于宝宝免疫功能低下,则有可能引起疾病的发生,如呕吐、肝炎和结核病等,给宝宝造成严重危害。


小贴士:另外,由于食物经大人咀嚼后,使食物变成糊状,不再需要宝宝唾液腺的分泌和进一步咀嚼,这样则不利于宝宝颌骨和牙齿的发育,以及唾液腺的发育,长时间后易造成消化功能低下,影响食欲。所以让宝宝吃大人咀嚼后的食物,百害而无一利。



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